• Latest

Suka Makan Pedas? Ini Manfaat Kesihatan Yang Anda Terima Dari Makanan Pedas

April 24, 2017
Foto - Ánh Tít (Facebook)

Jururawat Vietnam Ajar Cara Bagi Bayi Lena, Hanya Bedung Guna 4 Langkah!

January 23, 2021
Foto - Instagram / Bored Panda

Jambang Ekor Monyet Jadi Pilihan, Gaya Terkini Lelaki 2021

January 23, 2021
Foto - Reader's Digest

Tarik Nafas Dan Kawal Emosi Marah Kamu Dengan Tips Bernas Ini!

January 23, 2021
Foto - Dakwah Sentap / Pesona Pengantin

Rajin Solat Tapi Otak Porno, Ustaz Don Daniyal Ajar Cara Upgrade Diri

January 22, 2021
Foto - Elite Daily

Nak Bersama Dengan Pasangan Pun Kena Hati-Hati, Kalau Tidak…

January 22, 2021
Foto - Eminetra New Zealand

5 Foto Seksi Clelia Theodorou, Wanita Viral Yang Terseksa Punya Payudara 32GG

January 22, 2021
Foto - My Info Taip / IMDB

5 Filem Melayu Psiko Thriller Best Tonton Masa PKP Ini

January 22, 2021
Foto - Pinterest

Senang ‘Kacang Goreng’, Guna Remote Saja Dah Boleh Bersih Aircond Di Rumah

January 22, 2021
Foto - Instagram Prof Dr Muhaya / Berita Harian Sg

Kerana Suruh Pesakit Henti Makan Ubat Anxiety, Prof Dr Muhaya Mohon Maaf

January 22, 2021
Foto - Reddit

Wajah Twice Tzuyu Paling Banyak Permintaan Wanita Untuk Pembedahan Plastik

January 22, 2021
Foto - Siti Nurhaliza Tarudin (Instagram)

Proses IVF Anak Kedua Buatkan Datuk Seri Siti Nurhaliza Lebih Kerap…

January 22, 2021
Foto - Arkib Wanista

Padlock Mangga Rumah Selalu Buat Hal, Ini Cara Tangani

January 21, 2021
Wanista.com
  • Kecantikan
  • Cinta & Perhubungan
  • Tips
  • Makanan
  • Hiburan
SUBSCRIBE
No Result
View All Result
Wanista.com
  • Kecantikan
  • Cinta & Perhubungan
  • Tips
  • Makanan
  • Hiburan
No Result
View All Result
Wanista.com
No Result
View All Result
Home Celebrity

Suka Makan Pedas? Ini Manfaat Kesihatan Yang Anda Terima Dari Makanan Pedas

Izzah Azizah by Izzah Azizah
April 24, 2017
15
SHARES
148
VIEWS
Share on FacebookShare on Twitter

Orang Malaysia memang kaya dengan makanan pedas dan sememangnya gila pedas! 

Rempah ratus, cili dan sos pedas antara ramuan dalam menghasilkan hidangan pedas yang membuatkan kita semua jadi ketagih. Kalau tak ada yang pedas-pedas sudah seperti putus selera makan. Masih ramai lagi yang tidak tahu, makanan pedas juga antara satu cara pemakanan yang sihat.

Tapi kenapa?

IKLAN

Ada kajian yang mengatakan orang yang gemar makan makanan pedas akan hidup lebih lama dan sukar jatuh sakit. Selain itu, ia juga mampu merawat simptom demam dan melawan sel-sel berbahaya kanser. 

Foto – The Odyssey Online

Ia bukan sahaja menambah rasa ada masakan anda tapi juga memberi pelbagai faedah kesihatan. Ini lagi 5 manfaat kesihatan tubuh badan dari makanan pedasssssszzzzz…

#1 Berat Badan Turun!

Komponen yang dipanggil capsaicin didalam cili yang memberi rasa pedas dan hangat. Sekaligus membuatkan anda rasa berpeluh dan menariknya ia juga membakar kalori. 

#2 Miliki Jantung Sihat

Kajian mendapati mereka yang gemar makan makanan pedas risiko untuk mendapat serangan sakit jantung sangar rendah. Ini kerana cili dapat mengurangkan kolesterol dalam darah dan meningkatkan fungsi jantung. 

Foto – Delish.com

#3 Kanser? No way!

Menurut dari laporan American Association for Cancer, capsaicin mampu membunuh sel kanser dan leukemia. Dalam makmal uji kaji menunjukkan rempah dari kunyit mempunyai tinggi antioksida sebagai mengurangkan risiko kanser. 

#4 Mengimbangi Mood

Makanan pedas antara yang terbaik menghasilkan hormon baik, dipanggil serotonin. Ia membantu melegakan tekanan dan depresi. 

#5 Memperbaiki Tekanan Darah

Vitamin A dan C menguatkan dinding otot manakala rasa panas haba dari cili melancarkan perjalanan darah dalam badan. Kitaran ini menguatkan sistem kardiovaskular. 

Namun jaga-jaga! Jangan makan makanan secara berlebihan pula. Alaaa…kenapa?

BACA: BAHAYA MAKAN PEDAS YANG BERLEBIHAN

Selamat beramal! 

Tags: info menarikkesan pengambilan makanan pedaskesihatanmakanan pedas

ARTIKEL BERKAITAN

Health

Wanita Pun Alami Mimpi Basah, Bukan Lelaki Saja

October 27, 2020
Living

Kenapa Angle Muka Sebelah Kiri Lebih Cantik Berbanding Kanan?

October 27, 2020
  • About Us
  • Kit Media
  • Pengiklanan
  • Terma Perkhidmatan

© 2021 Vijandren Ramadass. All Rights Reserved.

No Result
View All Result
  • Kecantikan
  • Cinta & Perhubungan
  • Tips
  • Makanan
  • Hiburan