Tag: tips kurus

Cuba bayangkan kamu belum lagi mendapat bentuk badan idaman ketika hari perkahwinan. Nightmare sangat! Bagi kebanyakan bakal pengantin terutamanya wanita ...

Aktres Pitch Perfect yang terkenal dengan watak Fat Amy telah mengejutkan orang ramai apabila dia mula berkongsi gambar terbarunya di ...

Berat badan bertambah merupakan satu masalah yang sangat berat yang dihadapi setiap orang. Tak hanya mengganggu penampilan, berat badan berlebihan ...

Jumlah tenaga dalam makanan atau minuman akan diukur dalam kalori. Apabila kita makan dan minum secara berlebihan, badan kita akan ...

Kadang-kadang apabila K-pop Idol terlalu kurus, ia akan menimbulkan kebimbangan peminat mereka. Peminat berharap agar idol mereka dapat bekerja dan ...

Walaupun sekarang dah masuk Februari, penulis pasti ada yang masih memikirkan tentang resolusi 2020 mereka. Punyalah panjang senarai resolusi, salah ...

Biasanya apa yang kita dengar, cara pemakanan tidak sihat adalah penyebab utama mengapa kebanyakan dari individu bisa naik berat badan. ...

Kalau nak kurus, seseorang perlukan komitmen yang tinggi dan logik. Letakkan target yang masuk akal. Janganlah berat 80kg tapi letak ...

Nak berdiet memang susah, perlukan disiplin dan kecekalan hati yang tinggi supaya nafsu terhadap makanan dapat dikawal betul tak? Diet ...

Gula adalah sebahagian daripada manusia. Tanpa gula sudah tentu rasa sesuatu makanan itu akan jadi hambar semata, lebih-lebih lagi masakan orang Melayu ...